雑念の素を断つ

雑念の素を断つについて

暗いニュースばかりの日本ですが、あなたも
一緒になって暗くなる必要はありません。

そんなことに付き合っていたら、いつまでたっても
願望は叶えられません。

暗いニュースに気を奪われると、モチベーションが
下がったり、ネガティブな感情が湧いてしまったり
します。

人は感化されやすいもので、外部からの情報で
いくらでも左右されてしまうのです。

そのような雑念から自分を守り、願望を叶えることに集中するには、
雑念の素を絶つしかありません。

例えば、見たいわけではないのに、何となくテレビをつけて
見ているのは、ムダにしかなりません。

情報は必要ですが、必要以上の情報は害となります。

また、惰性の行動は何も生み出しません。
暇つぶしのためにゲームで遊ぶ、マンガを読むという行為も
時間を労費しているだけです。

この世の中には、あなたの気をそらすもので溢れかえっています。

願望を叶えたいあなたにとって、周りは敵だらけ
と言っても、大袈裟ではありません。

情報に対して無防備な状態でいると、アッという間にやられてしまいますから、
集中力をコントロールして、雑念や気をそらすものに対する対処法を、
身につけておいた方が良いのです。

つまり、雑念の素をバッサリと切り捨てる決断力を養うということです。
これは、一度身につければ一生モノですよ。

また、あなたに不利益なことや、マイナスな感情をもたらす
人間関係があるのなら、関係を持ち続けるかどうかを、
考えた方が良いでしょう。

成功者といわれる人達は、人間関係でも成功しています。
願望を叶えるためには、割り切ることも必要なのです。

集中力を高め、願望を叶えるための取り組みをやっていく過程で、
決断力も養われていきます。

なぜなら、その過程のなかで、願望を叶えるためには
決断力も必要だと理解していくからです。

自分にとって不要だと判断したら、躊躇してはいけません。
躊躇すればするほど、判断を誤ります。

頭の中から雑念の素を取り去ると、余計なことを考えなくて
済みますから、脳の負担が減ります。

もし脳の負担が減れば、その分、頭が冴えるようになり、
あなたが叶えたい願望のことに、集中して考えることができます。

願望を叶えるためには、成果を積み重ねていくことが必要です。
その成果を積み重ねていくには、集中力が必要です。
さらに、その集中力を高めるためには、雑念の素を断つことが
必要です。

雑念の素を断つといっても、精神修行をするわけではありませんが、
初めにある程度、集中力を高めておく必要があります。

もし、集中力を高める方法を知り、発揮している状態に慣れてしまえば、
雑念が湧くこともありませんし、他のことに気が逸れるということも
なくなります。

そして段々と、惰性でテレビを見たり、ゲームをすることがなくなります。

良くないと分かっていながらも、やめられなかったという人にとっては、
喜ばしいことですよね。