やる気が出ないのはなぜか？

「やる気が出ない」の正体とは？

やる気が出ないときって、なんだか悶々として気持ち悪いですよね。

「もう、何もや～らない！」

と、開き直れるなら楽なんですけど、社会人や学生さんは、
やることがたくさんあるので、そういうわけにもいかなきません。

やらなきゃいけないことがたくさんあるのに、やる気がないから
一向に進まない。

そういう状況を克服するには、どうしてやる気が出ないのか、
原因を知ることが必要です。

やる気が出ない主な原因は、不安や不満といったマイナス思考です。
私は、このマイナス思考のせいで、散々な目にあってきました。

将来への不安、現状への不満を抱えていたために、仕事のモチベーションが
上がらず、嫌々やっていました。

日々の生活が苦痛になっていき、ストレスで夜も眠れない状態。
寝不足で、ますますやる気は出ないし体調も崩すので、
精神的にも体力的にもつらい。

そして、どんどん悪循環にハマっていき、私は周囲から

ダメ社員
給料ドロボウ

と、言われるようになりました。

私もそうだったように、あなたの足を引っ張っているのは、
不安や不満というマイナス思考なのです。

不安や不満を解消してしまえば、やる気は上がります。

ですが、解消すると言っても、何をどうするのかが問題ですよね。
解消できなかったから、不安や不満を持ち続けているわけですから。

そこで、こう考えてみてください。

不安や不満なことを考えるのに、
時間やエネルギーを使うのはバカバカしい。

つまり、解消しようとするよりも、無視してしまうのが良いのです。
そして、この先どうなりたいのか、あなたが望むことをイメージするのです。

不安や不満を無視し、あなたが望むことをイメージすれば、やる気は上がり始めます。
そして、上がったところで仕事や勉強に取り組み、成果を出してしまえば、自然と
不安や不満は解消されていきます。

すると、好循環が回りだし、物事がうまくいくようになります。

私は、やる気を上げることで収入アップを実現させました。
年間で５３万円のアップです。

ですが、いきなり不安や不満を無視すると言っても、難しいです。
私も結構、手こずりました。

そこで、役に立ったのが努力逆転の法則です。関連ページはコチラ→努力逆転の法則

実は、不安や不満に関係なく、やる気を上げる方法があります。

どんな方法かというと、脳に直接働きかけて、脳を活性化するというものです。
一つは、香りを利用する方法です。関連ページはコチラ→やる気と香りの関係

そして、もう一つ。これが、私が取り組んだ中で、一番効果的で役に立ちました。
今でも使い続けていて、スキマ時間や何かをしながらでもできるので、重宝しています。

これを使い始めてから、好循環が加速しましたね。有料ですが、とてもオススメです。
有料といっても、たった２９７０円です。これで人生が上手く行くなら、超安いです。

買って終わりな、ただの消費ではなく、自己投資と考えていただければ幸いです。